Ból w porodzie – 5 rzeczy, które potrzebujesz znać, żeby sobie z nim poradzić – masterclass VOD

Ból w porodzie – 5 rzeczy, które potrzebujesz znać, żeby sobie z nim poradzić – masterclass VOD

Zawiera: nagranie wideo masterclass & + 3 PDF-y pełne praktyki i wsparcia
Czas trwania: 90 minut

Dostęp: 12 miesięcy

✨ To nie ból jest problemem. Problemem jest to, jak o nim myślimy.

W sporcie akceptujemy wysiłek, pot, łzy, zmęczenie – bo wiemy, że prowadzą do celu.
W porodzie? Zamiast zrozumienia i wsparcia – często lęk, brak przygotowania i presja.

A przecież poród to też ogromny wysiłek, który ma sens.
To moment, w którym kobieta daje z siebie wszystko, żeby coś osiągnąć – przywitać swoje dziecko.

W tym masterclassie odkryjesz, jak odzyskać wpływ i sprawczość.
Jak zrozumieć ból porodowy, aby nie walczyć z nim, ale z nim współpracować.
Jak przestać się go bać i wejść w poród z odwagą i spokojem.

🧠 Dowiesz się:

• Czym naprawdę jest ból porodowy – fizjologicznie, emocjonalnie i kulturowo,
• Jak Twoje ciało reaguje na stres i jak to wpływa na intensywność bólu,
• Co robić, by zmniejszyć odczuwanie bólu: naturalnie, bezpiecznie, skutecznie,
• Jakie postawy i przekonania pomagają, a jakie sabotują poród,
• Jak przygotować głowę i ciało do porodu, by nie dać się zaskoczyć.

📄 Wraz z nagraniem otrzymujesz 3 PDF-y:

1. Naturalne metody łagodzenia bólu – opis technik
   Przewodnik po sposobach wspierających ciało i psychikę w porodzie – bezpiecznych i dostępnych dla każdej kobiety.
2. Naturalne metody łagodzenia bólu – ściąga do porodu
   Praktyczna lista „na salę porodową”
3. Łagodzenie bólu według Błękitnej Społeczności
   Zebrane doświadczenia kobiet, które opowiadają, co naprawdę im pomogło.

🌿 Dla kogo?

Dla kobiet w ciąży, ich partnerów, osób towarzyszących oraz wszystkich, którzy chcą, by poród był doświadczeniem pełnym szacunku, świadomości i sprawczości – niezależnie od jego przebiegu.

💙 Nie musisz eliminować bólu – wystarczy, że przestaniesz się go bać.
Ten masterclass pomoże Ci poczuć: „jestem gotowa”.