Błękitny Poród® 3.0 to gotowa mapa, która poprowadzi Cię przez cały poród, od skurczów przepowiadających, po powitanie dziecka w swoich ramionach. Nawet, gdy zabłądzisz w meandrach systemu zdrowotnego.
Jest to kompleksowy kurs edukacji porodowej, wraz z technikami porodu w głębokim relaksie, które eliminują lęk, napięcie i stres podczas porodu. Z kursu Błękitny Poród® 3.0 dowiesz się przede wszystkim jak wygląda poród, czego możesz się spodziewać, jakie masz opcje.
Poznasz aktualną wiedzę o ciąży i porodzie, zrozumiesz jak działa Twoje ciało na poziomie mięśni i hormonów.
Nauczysz się technik Błękitnego Porodu®, dzięki którym poród będzie łatwiejszy, szybszy i bezpieczny. Nauczysz się współpracować ze swoim ciałem.
Dowiesz się co zależy od Ciebie, a w czym warto zaufać personelowi. Wpłyniesz na prawidłową produkcję hormonów porodowych.A finalnie – będziesz w lepszej formie fizycznej i psychicznej po porodzie.
W kursie znajdziesz odpowiedzi na wszystkie kluczowe pytania, które zadają sobie kobiety przed porodem:
Czym kierować się przy wyborze szpitala i który da mi największe szanse pozytywne doświadczenie.
Jak poznać, że to już.
Jak wygląda przyjęcie na porodówkę.
Co muszę przygotować na poród domowy.
Jak wygląda poród krok po kroku i jak się mam zachować.
Jak sobie poradzić z bólem porodowym naturalnie, a kiedy sięgnąć po znieczulenie.
Lepiej nacinać czy nie nacinać krocze?
Jak przeć, jak oddychać.
Jak pozbyć się stresu lub ataków paniki.
„Lekarze powinni wypisywać recepty na te kursy 😍 I informować o tym jak sobie pomóc (…) poszłam do porodu i było naprawdę błękitnie idealnie ❤️😍”
Ola
A co jeżeli poród naturalny nie będzie możliwy?
W najnowszej wersji kursu Błękitny Poród® 3.0 otrzymasz informacje na każdy scenariusz. Również ten, który Twój pierwotny plan porodu nie przewidywał, jak n.p.:
Twój maluch nie chce się obrócić główką w dół
Jak reagować na niesprzyjające warunki w szpitalu
Indukcja porodu
Ciągły monitoring KTG
Podanie syntetycznej oksytocyny
Nacięcie krocza
Cesarskie cięcie (planowane lub nagłe, w trakcie porodu naturalnego)
Komplikacje, nagła zmiana biegu zdarzeń
Kleszcze lub vacuum
Znieczulenie zewnątrzoponowe
„Mój pierwszy poród potoczył się zupełnie inaczej niż sobie go wyobrażałam.Tona łez wylana nad tym, co utraciłam😭 Teraz pragnę jak najlepiej przygotować się merytorycznie i psychicznie na różne warianty. Dzięki kursowi poukładałam sobie w głowie na czym się skupić i co jest najważniejsze.Już widzę różnicę w podejściu do porodu, nie jest już tak przerażający. Nie wiem jak będzie, ale jestem dobrej myśli, mimo obaw.”
To Twój kolejny poród i tym razem chcesz, aby było lepiej?
Masz ochotę odwołać poród, albo żeby ktoś zrobił to za Ciebie?
Wiedz, że Twój kolejny poród MOŻE WYGLĄDAĆ ZUPEŁNIE INACZEJ! I jak to mówią moje kursantki: warto o niego zawalczyć.
Ważne jest, abyś była w pełni poinformowana i czuła się pewnie, uzbrojona w praktyczne narzędzia, które pomogą Ci zachować spokój przez cały czas. Abyś miała siłę do podejmowania właściwych decyzji dla Ciebie i Twojego dziecka. Właśnie w ten sposób zadbasz o bezpieczeństwo swoje i dziecka.
Utrzymaj spokój i kontrolę bez względu na okoliczności
Oswój lęk i pozbądź się obaw związanych z porodem
Znajdź w sobie siłę do rodzenia i wiarę, że dasz sobie radę!
Co otrzymujesz w kursie:
✔ Ponad 50 lekcji audio oraz wideo podzielonych na łatwe do oglądania i przyswojenia treści
✔ Wstęp na comiesięczne „Błękitne kręgi”, czyli grupowe spotkanie online, w czasie których wspieramy się wzajemnie, wymieniamy doświadczeniami i historiami. Nie ważne czy szukasz informacji i wsparcia w ciąży, chcesz opowiedzieć o swoim porodzie, chcesz zapytać innych mam o rady na ząbkowanie – na każdą historię jest tu miejsce.
✔ Materiały dla twojego męża lub partnera w postaci ćwiczeń i nagrań.
✔ Plakaty afirmacyjne do druku.
✔ Mnóstwo dodatków, w tym pliki pdf, grafik, transkrypcji lekcji, checklist i innych. Jak wybrać szpital, położną, lekarza. Przykładowe sytuacje i dialogi z personelem szpitala, ściągę Twoich praw, list do położnej, praktyczne sposoby co robić, gdy poród zwalnia.
Lekcje wideo z kluczowymi informacjami w formie list, grafik i podsumowań.
Relaksacje, które zbudują Twój spokój, pewność siebie, poczucie bezpieczeństwa, zaufanie do siebie i porodu.
✔7 do słuchania podczas kursu i porodu:
– Relaksacja “Błękitny Poród” – Bańka bezpieczeństwa – Skanowanie ciała – Ćwiczenie transformacji emocji – Relaksacja progresywna – Samoznieczulenie – Afirmacje na czas ciąży i porodu
✔3 relaksacje na szczególne okoliczności:
– Relaksacja na łagodny poród, bez względu na okoliczności. Ta relaksacja przeprowadzi Cię łagodnie przez poród bez względu na to, czy jest tak, jak planowałaś i chciałaś czy jest zupełnie nie po twojej myśli (np. kiedy odbędzie się indukcja, nie możesz zostać w domu, czekasz na poród na oddziale patologii ciąży itd.). – Relaksacja na obrót dziecka. To nagranie możesz słuchać, gdy obawiasz się o prawidłowe ułożenie dziecka lub kiedy termin porodu się zbliża, a Twoje dziecko nadal jest ułożone pośladkowo. – Relaksacja na planowane cesarskie cięcie. Ta relaksacja jest stworzona dla Ciebie w sytuacji, gdy wiesz, że będziesz miała cesarskie cięcie.
✔ Nagranie szczególnie dedykowane ostatnim dniom przed porodem:
– Relaksacja „Pewność w surfowaniu na falach porodowych”. Słuchając tego nagrania w terminie porodu, poczujesz pewność, siłę i zaufanie do całego procesu porodowego oraz siebie.
✔ 4 nagrania dedykowane macierzyństwu:
– Afirmacje na błękitne macierzyństwo – Relaksacja błękitnej mamy – Wstęp do karmienia piersią – Relaksacja udane karmienie
Prawdziwe historie porodów naszych błękitnych bohaterek:
Kompleksowy kurs edukacji porodowej:
Składa się z lekcji wideo oraz audio, podzielonych na kluczowe sekcje tematyczne. To dosłowna nawigacja przejścia przez całe doświadczenie porodowe. Błękitny Poród®3.0 jest zaprojektowany tak, aby umożliwić kobietom w ciąży i ich partnerom tworzenie pozytywnych doświadczeń porodowych. Błękitny Poród® 3.0 to również Twoja naturalna profilaktyka depresji poporodowej.
Zagadnienia, które tu odkryjesz:
W jaki sposób Błękitny Poród® daje ci poczucie spokoju i bezpieczeństwa
Jak możesz stworzyć pozytywne nastawienie do porodu
Moc słów
Jak zaangażować bliską osobę w przygotowanie na Błękitny Poród
Jak przygotować ciało na poród
Jak wybrać miejsce na poród
Jak napisać plan porodu
Masaż krocza
Jak spakować torbę porodową
Jak poradzić sobie z przeciwnościami przed porodem
Jak ogarnąć logistycznie ostatnie tygodnie ciąży i nie dać się zwariować
Czekanie na poród i pierwsze sygnały
Jak wygląda przyjęcie na porodówkę
Jak działa ciało w porodzie
Jak działa umysł w porodzie
Działanie naturalnej oksytocyny
Termin porodu
Przebieg porodu i pozycje porodowe
Naturalne metody łagodzenia bólu
Co wpływa na poziom bólu i jak samodzielnie łagodzić odczucia
Świadomy oddech w porodzie, jak się go nauczyć i jak użyć w porodzie
Głęboki relaks – pozwól ciału rodzić
Kotwice porodowe – zabierz spokój na salę porodową
Ekspresowe rozluźnienie ciała – odpuść napięcie dosłownie w 5 sekund
Wizualizacja – pokaż swojemu ciału jaki poród chcesz mieć
Afirmacje – skup się na tym co chcesz, zamiast na tym czego NIE chcesz
Jak dobrać technik Błękitnego Porodu, oddechu, relaksacji, mp3 z relaksacją do kolejnych etapów porodu
Jak podejmować najlepsze decyzje dla siebie i dziecka
Jak zadawać pytania personelowi
Jakie są Twoje prawa
Jak ustrzec się przed brakiem postępu porodu
O co pytać położną przed porodem
Radzenie sobie z nieoczekiwanymi sytuacjami
Interwencje medyczne – korzyści i ryzyko
Poród zabiegowy – na czym polega
Farmakologiczne metody łagodzenia bólu
Ochrona i nacięcie krocza
Poród naturalny po cesarskim cięciu Cesarskie cięcie – wskazania, procedury i przebieg
Ułożenie pośladkowe – Twoje opcje na poród
Pierwsze godziny z noworodkiem
Ale to nie wszystko!
W kursie otrzymasz również:
✔ Ściągawki na poród w postaci infografik, które zabierzesz ze sobą na poród. Dzięki nim nie zapomnisz o naturalnych metodach łagodzenia bólu, świadomym oddechu, ani o 3 ZUPEŁNIE KLUCZOWYCH rzeczach. Każda z nich jest w 100% w Twoich rękach i każda z nich wpływa na przebieg porodu. Nie zabraknie również ściągawki z rzeczy, które warto unikać podczas porodu.
✔ Instrukcję obsługi porodu dla Twojego męża, aby nie zapomniał jak Ci pomóc. Dodatkowo skrypt relaksacji, który może Ci czytać lub nagrać, skrypt omawiający techniki masażu i akupresury, oraz podcast o porodzie z perspektywy mężczyzny (tylko w wersji ang.).
✔ 2 pełnometrażowe filmy o porodzie! “Bo poród to ruch” oraz “These are my hourse” (z polskimi napisami), abyś dokładnie mogła zobaczyć czego się spodziewać i jak może przebiegać Twój poród.
✔Nagranie webinaru „Oddech w porodzie”, dzięki któremu jeszcze lepiej zrozumiesz temat oddechu w porodzie.
sekwencję jogi na kręgosłup:
Opinie ekspertów z zakresu opieki okołoporodowej
Beata Jedlińska, kobieta wierząca w siłę kobiet, jako Rodzących, jako Matek, jednocześnie dająca im narzędzia do pracy nad sobą i kontaktu z naturą.
Pokazała, jak wiele, dla innych kobiet, w nowym, czasem trudnym dla nich momencie, można zrobić. Pokazała lukę w opiece okołoporodowej skupionej tylko na aspekcie medycznym w przygotowaniu do narodzin i macierzyństwa. Matka innych matek.
Serdecznie rekomenduje wśród swoich podopiecznych program Błękitny Poród i grupę wsparcia na Facebooku zarówno jako kobieta rodzącą, matka i przede wszystkim jako położna.
Izabela Dembińska Położna, Autorka książki „Rodzić można łatwiej”
Kurs porodowy, który zabierzesz ze sobą wszędzie!
Skrypt z kluczowymi informacjami W ramach kursu otrzymujesz skrypt, w formie PDF (edytowalny), który jest jego integralną częścią. Byś mogła zapisywać ćwiczenia z kursu, refleksje, ważne informacje, myśli. Stanie się on unikalną pamiątką z okresu ciąży.
Lekcje w formacie mp3i wideo. Słuchasz lub oglądasz w dowolnym miejscu i dogodnej dla Ciebie porze.
Relaksacje w formie mp3 do pobrania na swoje urządzenie.Z łatwością po nie sięgniesz, gdy poród się zacznie. Dzięki nim osiągniesz i utrzymasz stan głębokiego relaksu, odprężenia i nawiążesz kontakt ze swoim ciałem oraz intuicją, wspomożesz naturalne karmienie.
Kurs Błękitny Poród® 3.0 realizujesz samodzielnie, w dowolnym momencie, z dowolnego miejsca na świecie.
Szczegółowe informacje znajdziesz na stronie Błękitny Poród.
Dostęp do kursu: 9 miesięcy
Kurs realizujesz samodzielnie, w dowolnym momencie, z dowolnego miejsca na świecie.
**PŁATNOŚĆ RATALNA:
Szczegóły dotyczące płatności ratalnej: Płatność ratalna jest realizowana poprzez Pekao. Aby dokonać płatności ratalnej, należy na stronie płatności wybrać Raty Pekao. Ostateczne warunki kredytowania zależą od oceny wiarygodności kredytowej Klienta przez Pekao.
Ta strona wykorzystuje do działania pliki cookie. Możesz zmienić ustawienia akceptacji plików cookie w swojej przeglądarce. Korzystając z tej strony akceptujesz postanowienia polityki prywatności.